Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
cgttt
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcgttt
-
Üyelik Tarihi23 July 2018
-
Son Giriş Tarihi18 August 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy172 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi19.9 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1409 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1937 kcal/gün
-
Ortalama Alınan818 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2046 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.48 kg
Aşağıda 24 July 2018 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
5.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
3.00 x 1 Adet Burgu Peyni̇r
-
1.50 x 100gr Ananas
Toplam
349 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...