Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nazo
Üye Bilgileri
-
Üye Adınazo
-
Üyelik Tarihi11 February 2013
-
Son Giriş Tarihi20 February 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy153 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1360 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1632 kcal/gün
-
Ortalama Alınan447 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1732 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.33 kg
Aşağıda 15 February 2013 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Ev Poğaçası
-
0.25 x 100gr Patates Kızartması
-
1.00 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
Toplam
594 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...