Aylık Kalori Etkinliği

• 1.50 x 1 Adet Haslanmi̇s Yumurta

  150 kcal
• 2.00 x 1 Adet Domates

  38 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Sütaş Süzme Peyni̇r (20 gr)

  50 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m Kızarmış Sucuk

  80 kcal
• 10.00 x 1 Adet Zeyti̇n

  40 kcal
• 5.00 x 1 Adet 1Adet Yeşi̇l Zeyti̇n (3gr)

  20 kcal
• 2.00 x 20 gr Kepekli̇ Ekmek

  72 kcal
• 3.00 x 1 Kase 150 gr Di̇li̇mlenmi̇ş Karpuz

  150 kcal
• 1.00 x 100gr Menemen

  72 kcal
• 2.00 x 1 Adet Yaprak Galeta Tam Buğday

  84 kcal
• 1.00 x 1 Parça Aknaz Li̇ght Peyni̇r 30 Gr

  50 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m Hi̇ndi̇ Füme

  34 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m Kızarmış Sucuk

  120 kcal
• 4.00 x 1 Yemek Kaşığı Yoğurt

  40 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı Çi̇a Tohumu

  50 kcal
• 2.00 x 1 Yemek Kaşığı Müsli̇

  74 kcal
• 1.00 x 100ml Pınar Li̇ght Süt (%0.1 Yağ)

  33 kcal
• 1.00 x 1 Tatlı Kaşığı Çi̇lek Reçeli̇

  13 kcal
• 3.00 x 100ml Cola Turka

  63 kcal
• 1.00 x 1 Paket Nesfi̇t Bi̇tter Çi̇kolatalı Tam Tahıllı Bar

  90 kcal
• 1.00 x 1 Parça Tuzlu Fıstık 1 Avuç

  227 kcal

• 1.00 x 1 Adet 40 Dk Yürüyüş

  146 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  carpiogs

  25 September 2018 Tuesday 09:24:55

  ---

  19 eylül 2018 Çarşamba
  95.55

• 

  carpiogs

  12 September 2018 Wednesday 11:33:09

  ---

  97,85 :)

• 

  carpiogs

  05 September 2018 Wednesday 23:05:40

  ---

  99.70 🤗😁

• 

  carpiogs

  29 August 2018 Wednesday 14:01:04

  ---

  101.20 :)

• 

  carpiogs

  15 August 2018 Wednesday 10:34:24

  ---

  104.20

• 

  carpiogs

  09 August 2018 Thursday 10:12:22

  ---

  105.20 :) 90 lara az kaldı :D

• 

  carpiogs

  02 August 2018 Thursday 11:26:42

  ---

  107.45

• 

  carpiogs

  26 July 2018 Thursday 10:09:27

  ---

  109.55

• 

  carpiogs

  23 July 2018 Monday 23:04:02

  ---

  :((