Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
meliss1907
Üye Bilgileri
-
Üye Adımeliss1907
-
Üyelik Tarihi04 July 2018
-
Son Giriş Tarihi09 October 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy162 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1352 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1859 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1078 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1902 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı28 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.00 kg
-
09 October 2018 Tuesday
-
30 July 2018 Monday
-
29 July 2018 Sunday
-
28 July 2018 Saturday
-
27 July 2018 Friday
-
26 July 2018 Thursday
-
25 July 2018 Wednesday
-
24 July 2018 Tuesday
-
23 July 2018 Monday
-
22 July 2018 Sunday
-
21 July 2018 Saturday
-
20 July 2018 Friday
-
19 July 2018 Thursday
-
18 July 2018 Wednesday
-
17 July 2018 Tuesday
-
16 July 2018 Monday
-
15 July 2018 Sunday
-
14 July 2018 Saturday
-
13 July 2018 Friday
-
12 July 2018 Thursday
-
11 July 2018 Wednesday
-
10 July 2018 Tuesday
-
09 July 2018 Monday
-
08 July 2018 Sunday
-
07 July 2018 Saturday
-
06 July 2018 Friday
-
05 July 2018 Thursday
-
04 July 2018 Wednesday
Aşağıda 21 July 2018 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 1 Adet Ev Poğaçası
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
2.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
-
-
-
Toplam
1295 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...