Aylık Kalori Etkinliği

Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.

Üye Bilgileri
Üye Adı

bbabanu
Üyelik Tarihi

(Gizli)
Son Giriş Tarihi

(Gizli)
Cinsiyet

(Gizli)
Yaş

(Gizli)
Boy

(Gizli)
Kilo

(Gizli)
İdeal Kilo

(Gizli)
Yaşam Tarzı

(Gizli)
Vücut Kitle İndeksi

(Gizli)
Bazal Metabolizma

(Gizli)
Kalori İhtiyacı

(Gizli)
Ortalama Alınan

(Gizli)
Ortalama Yakılan

(Gizli)
Kalori Günlüğü Toplamı

(Gizli)
Diyet Sonucu (Yaklaşık)

-15.86 kg

Özel Mesaj Gönder

Kalori Günlüğü Tarihleri

Aşağıda 15 February 2024 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.

1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

80 kcal
1.00 x 1 Di̇li̇m (9gr) Eti̇ Eti̇mek Hazır Kızarmış Ekmek

35 kcal
1.00 x 1 Adet Mi̇s Çubuk Peyni̇r

23 kcal
0.50 x 1 Paket Neacafe 3Ü Bi̇rarada Classi̇c

41 kcal
1.00 x 1 Adet Eti̇ Karam Lokmalık

21 kcal
0.75 x 1 Porsi̇yon Fırında Kabak Mücver

135 kcal
3.00 x 1 Yemek Kaşığı Ev Yoğurdu

39 kcal
1.00 x 100ml İçi̇m Rahat Laktozsuz Süt

44 kcal
1.00 x 1 Adet (25gr) Uno Elmalı Tart

110 kcal
1.25 x 100gr Mayalı Kızarmış Ekmek

400 kcal
3.00 x 1 Adet (30gr) Etli̇ Yaprak Sarma

120 kcal
0.50 x 100gr Eki̇ci̇ Beyaz Peyni̇r

113 kcal
1.00 x 1 Di̇li̇m (200gr) Yaş Pasta Çeşi̇tleri̇

494 kcal
2.00 x 1 Adet Ülker Bi̇skrem Bi̇sküvi̇

112 kcal

Toplam

1767 kcal

0.75 x 1 Saat Koşmak 1Saat 8Km

323 kcal

Toplam

322 kcal

Fotoğraf Albümü

Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...

Profil Yorumları

Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...

Aylık Kalori Etkinliği

bbabanu

Üye Bilgileri

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları