Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
damlayagmuryildi
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdamlayagmuryildi
-
Üyelik Tarihi16 June 2018
-
Son Giriş Tarihi29 June 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy174 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1577 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2168 kcal/gün
-
Ortalama Alınan494 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2668 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.28 kg
Aşağıda 16 June 2018 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
5.00 x 1 Adet Fındık
-
-
0.25 x 1 Paket Rocco Sıkı Şeker
Toplam
497 kcal
Toplam
500 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...