Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
taylan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtaylan
-
Üyelik Tarihi17 July 2013
-
Son Giriş Tarihi17 July 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy183 cm
-
Kilo97 kg
-
İdeal Kilo73 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2029 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3145 kcal/gün
-
Ortalama Alınan736 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3393 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.35 kg
Aşağıda 17 July 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
10.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
Toplam
736 kcal
-
-
0.25 x 1 Saat Koşu (Hafi̇f Tempo)
-
Toplam
247 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...