Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fmay1907
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfmay1907
-
Üyelik Tarihi18 May 2018
-
Son Giriş Tarihi18 June 2018
-
CinsiyetErkek
-
Yaş50
-
Boy170 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1538 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2384 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1275 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2564 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı29 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.85 kg
-
14 June 2018 Thursday
-
13 June 2018 Wednesday
-
12 June 2018 Tuesday
-
11 June 2018 Monday
-
10 June 2018 Sunday
-
09 June 2018 Saturday
-
08 June 2018 Friday
-
07 June 2018 Thursday
-
06 June 2018 Wednesday
-
05 June 2018 Tuesday
-
04 June 2018 Monday
-
03 June 2018 Sunday
-
02 June 2018 Saturday
-
01 June 2018 Friday
-
31 May 2018 Thursday
-
30 May 2018 Wednesday
-
29 May 2018 Tuesday
-
28 May 2018 Monday
-
27 May 2018 Sunday
-
26 May 2018 Saturday
-
25 May 2018 Friday
-
23 May 2018 Wednesday
-
22 May 2018 Tuesday
-
21 May 2018 Monday
-
20 May 2018 Sunday
-
19 May 2018 Saturday
-
18 May 2018 Friday
-
17 May 2018 Thursday
-
16 May 2018 Wednesday
Aşağıda 22 May 2018 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
Toplam
1272 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...