Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
özlemtfk
Üye Bilgileri
-
Üye Adıözlemtfk
-
Üyelik Tarihi11 May 2018
-
Son Giriş Tarihi19 May 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy163 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1328 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2291 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1268 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2291 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.06 kg
Aşağıda 11 May 2018 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Etli̇ Güveç
-
-
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
1.00 x 100gr Üzüm
Toplam
1703 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...