Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
raistlinmj
Üye Bilgileri
-
Üye Adıraistlinmj
-
Üyelik Tarihi02 May 2018
-
Son Giriş Tarihi05 May 2018
-
CinsiyetErkek
-
Yaş28
-
Boy183 cm
-
Kilo126 kg
-
İdeal Kilo73 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi37.6 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2269 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3120 kcal/gün
-
Ortalama Alınan865 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3120 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.59 kg
Aşağıda 03 May 2018 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
-
0.25 x 1 Demet (50gr) Nane
-
-
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kabak Yemeği̇
Toplam
1263 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...