Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
murvet
Üye Bilgileri
-
Üye Adımurvet
-
Üyelik Tarihi11 February 2013
-
Son Giriş Tarihi17 February 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy158 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1382 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1658 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1431 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1658 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.18 kg
Aşağıda 16 February 2013 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Bardak Haşlanmış Mısır
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Sütlaç
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
0.25 x 100gr Salam
-
-
-
Toplam
1251 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...