Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
biyudumhayat
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbiyudumhayat
-
Üyelik Tarihi31 March 2018
-
Son Giriş Tarihi26 July 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş49
-
Boy167 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1438 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1726 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1311 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1726 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.22 kg
Aşağıda 05 April 2018 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
1.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
8.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
4.00 x 1 Adet (4gr) Kuru Eri̇k
-
-
0.50 x 100gr Ananas
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
Toplam
1448 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...