Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  mutercimfiliz

  26 August 2013 Monday 22:01:48

  ---

  Ben tam Karatay diyeti yapmiyorum ki, o bası cekiyor tabiki, bugun kendime bi guzellik yapiyim dedim, yarin findiga devam :))
  Benim diyetimin onceligi protein, ptotein sayiyorum ben gunde en az 50 gram aliyorum, ikincisi de asla yasak olan bir gidayi yemiyorum yaklasik 10 gundur buna uyuyorum:)

• 

  e_sude

  26 August 2013 Monday 21:34:45

  ---

  ......karatay dıyetınde EKMEK yokkkkk:)))

• 

  mutercimfiliz

  26 August 2013 Monday 21:24:56

  ---

  Esraa, köyden özgür tavuk yumurtası yollamışlar, listemi değiştirdim:))))

• 

  mutercimfiliz

  25 August 2013 Sunday 16:39:18

  ---

  :))) en iyisini yapmissiniz canim:)

• 

  esrarengiz

  25 August 2013 Sunday 16:33:57

  ---

  Gece yolculuğunda şoför uyumasın diye konuşulur ya hani, konuş yoksa uyurum diyip duruyor dün, konuşacak bir şey de bulamadım. Çekti dinlenme tesisine uyuduk kaza yapmayalım diye :)))

• 

  mutercimfiliz

  25 August 2013 Sunday 15:42:39

  ---

  Haha ne tesaduf kocam diyor her saniye telefonuna bakiyorsun, bu sitede oldugum icin sorun cikmiyor, bi de bizim evlilik sizinkini 10 ile carpar, 20 yildir cok da konuscak bisey kalmadi :))

• 

  esrarengiz

  25 August 2013 Sunday 15:36:11

  ---

  Sen de iyi ki benim diyet arkadaşımsınn :) Ümit kıskanıyor artık benimle hiç konuşmuyorsun diyor :)))

• 

  mutercimfiliz

  25 August 2013 Sunday 01:15:01

  ---

  Evet canim yaa, geriye dönük baktim da dedim ya sana benim 4 kilo vermem bile mucize diye, benim onceden sistemim suydu 1000-1100 kalori dolana kadar ye, olmadi saat 00dan sonra yeni gune yaz :)) Sonra Karatay ve protein olayi ayikmami sagladi, senin de muthis etkin oldu uzerimde canim tatilden döndügumden beri, iyiki bana yazdin ve diyet arkadasim oldun :))

• 

  esrarengiz

  25 August 2013 Sunday 00:16:11

  ---

  filiz şimdi listene baktım da aynı benim listelere benzemiş ha :)) önceden çok abur cubur ve meyve yiyordun.

• 

  mutercimfiliz

  24 August 2013 Saturday 13:31:19

  ---

  Benim spor yaparken hic olmazdi, tek nedeni bu hafta spor yapamamdi, sorun cozuldu bu arada :))