Aylık Kalori Etkinliği
sophie
Üye Bilgileri
-
Üye Adısophie
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.10 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
-
-
28 August 2013 Wednesday 16:54:00
zaten hep bu hareketsizlikten sikinti yasiyoruz...inan cinliler o kadar yagli yemek yiyorlarki ama birtane bile kilolu insan yok...cunku surekli hareket ediyorlar
-
28 August 2013 Wednesday 16:33:54
Ben de aşırı tembelim yaa spora başlayayım dedim 2 gün koştum 3. gün üşendim. bugün yine yaparım inşallah..
-
28 August 2013 Wednesday 15:50:36
birde cocuktan sonra calismaya ara vermistim...ve evde cok hareketsizdim...birazda tembelim galiba sporu falan hic sevmem....simdilerde yurumeyi aliskanlik edindim
-
-
28 August 2013 Wednesday 15:43:09
Anladım. Çin'de nasıl kilo alabildin, giden aç dönüyor :))
-
28 August 2013 Wednesday 15:39:25
Karbonhidratı fazla kaçırdım diye üzülme yarın protein ağırlıklı beslenip dengelersin :) ben de bu aralar çok fazla karbonhidrat aldım ben de öyle yapacağım
-
28 August 2013 Wednesday 14:59:36
kadin peynir zeytin findik fistik yeyin diyor....ben bunlari cok sevefim adlinda ama turkiyede degilim cinde yadiyorum...burda peyni zeytin nefir bilmiyolar....yogurdumu arada kendim yapiyorum yoksa marketteki yogurylar dondurma gibi tatli...