Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfiliznur
-
Üyelik Tarihi15 March 2018
-
Son Giriş Tarihi11 January 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş52
-
Boy171 cm
-
Kilo87 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1518 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2087 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1150 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2087 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı73 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-8.89 kg
-
11 January 2019 Friday
-
04 January 2019 Friday
-
03 January 2019 Thursday
-
02 January 2019 Wednesday
-
27 December 2018 Thursday
-
26 December 2018 Wednesday
-
07 June 2018 Thursday
-
06 June 2018 Wednesday
-
05 June 2018 Tuesday
-
04 June 2018 Monday
-
16 May 2018 Wednesday
-
15 May 2018 Tuesday
-
14 May 2018 Monday
-
13 May 2018 Sunday
-
12 May 2018 Saturday
-
11 May 2018 Friday
-
10 May 2018 Thursday
-
09 May 2018 Wednesday
-
08 May 2018 Tuesday
-
07 May 2018 Monday
-
06 May 2018 Sunday
-
05 May 2018 Saturday
-
04 May 2018 Friday
-
03 May 2018 Thursday
-
02 May 2018 Wednesday
-
01 May 2018 Tuesday
-
30 April 2018 Monday
-
29 April 2018 Sunday
-
28 April 2018 Saturday
-
27 April 2018 Friday
-
26 April 2018 Thursday
-
25 April 2018 Wednesday
-
24 April 2018 Tuesday
-
23 April 2018 Monday
-
22 April 2018 Sunday
-
21 April 2018 Saturday
-
20 April 2018 Friday
-
19 April 2018 Thursday
-
18 April 2018 Wednesday
-
17 April 2018 Tuesday
-
16 April 2018 Monday
-
15 April 2018 Sunday
-
14 April 2018 Saturday
-
13 April 2018 Friday
-
12 April 2018 Thursday
-
11 April 2018 Wednesday
-
10 April 2018 Tuesday
-
09 April 2018 Monday
-
08 April 2018 Sunday
-
07 April 2018 Saturday
-
06 April 2018 Friday
-
05 April 2018 Thursday
-
04 April 2018 Wednesday
-
03 April 2018 Tuesday
-
02 April 2018 Monday
-
01 April 2018 Sunday
-
31 March 2018 Saturday
-
30 March 2018 Friday
-
29 March 2018 Thursday
-
28 March 2018 Wednesday
-
27 March 2018 Tuesday
-
26 March 2018 Monday
-
25 March 2018 Sunday
-
24 March 2018 Saturday
-
23 March 2018 Friday
-
22 March 2018 Thursday
-
21 March 2018 Wednesday
-
20 March 2018 Tuesday
-
19 March 2018 Monday
-
18 March 2018 Sunday
-
17 March 2018 Saturday
-
16 March 2018 Friday
-
15 March 2018 Thursday
Aşağıda 16 May 2018 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
Toplam
607 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...