Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adızafer16
-
Üyelik Tarihi07 March 2018
-
Son Giriş Tarihi02 September 2018
-
CinsiyetErkek
-
Yaş23
-
Boy176 cm
-
Kilo81 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1800 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2475 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1407 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2475 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı23 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.19 kg
-
01 September 2018 Saturday
-
31 August 2018 Friday
-
16 August 2018 Thursday
-
15 August 2018 Wednesday
-
14 August 2018 Tuesday
-
13 August 2018 Monday
-
12 August 2018 Sunday
-
11 August 2018 Saturday
-
10 August 2018 Friday
-
09 August 2018 Thursday
-
08 August 2018 Wednesday
-
07 August 2018 Tuesday
-
06 August 2018 Monday
-
05 August 2018 Sunday
-
04 August 2018 Saturday
-
03 August 2018 Friday
-
02 August 2018 Thursday
-
01 August 2018 Wednesday
-
31 July 2018 Tuesday
-
30 July 2018 Monday
-
29 July 2018 Sunday
-
28 July 2018 Saturday
-
27 July 2018 Friday
Aşağıda 01 August 2018 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
-
0.75 x 1 Porsi̇yon (200gr) Et Döner
-
Toplam
1251 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...