Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mustafaberk88
Üye Bilgileri
-
Üye Adımustafaberk88
-
Üyelik Tarihi22 February 2018
-
Son Giriş Tarihi07 March 2018
-
CinsiyetErkek
-
Yaş20
-
Boy185 cm
-
Kilo95 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2011 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2765 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1069 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3123 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.47 kg
-
06 March 2018 Tuesday
-
05 March 2018 Monday
-
04 March 2018 Sunday
-
03 March 2018 Saturday
-
02 March 2018 Friday
-
01 March 2018 Thursday
-
28 February 2018 Wednesday
-
27 February 2018 Tuesday
-
26 February 2018 Monday
-
25 February 2018 Sunday
-
24 February 2018 Saturday
-
23 February 2018 Friday
-
22 February 2018 Thursday
Aşağıda 22 February 2018 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
Toplam
1231 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...