Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kkhalime
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkkhalime
-
Üyelik Tarihi13 February 2018
-
Son Giriş Tarihi18 May 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy178 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1447 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2243 kcal/gün
-
Ortalama Alınan998 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2243 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı31 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.02 kg
-
18 February 2021 Thursday
-
17 February 2021 Wednesday
-
16 February 2021 Tuesday
-
15 February 2021 Monday
-
14 February 2021 Sunday
-
13 February 2021 Saturday
-
12 February 2021 Friday
-
11 February 2021 Thursday
-
10 February 2021 Wednesday
-
09 February 2021 Tuesday
-
08 February 2021 Monday
-
07 February 2021 Sunday
-
06 February 2021 Saturday
-
05 February 2021 Friday
-
03 February 2021 Wednesday
-
02 February 2021 Tuesday
-
01 February 2021 Monday
-
31 January 2021 Sunday
-
30 January 2021 Saturday
-
29 January 2021 Friday
-
28 January 2021 Thursday
-
27 January 2021 Wednesday
-
26 January 2021 Tuesday
-
25 January 2021 Monday
-
24 January 2021 Sunday
-
23 January 2021 Saturday
-
22 January 2021 Friday
-
21 January 2021 Thursday
-
20 January 2021 Wednesday
-
19 January 2021 Tuesday
-
18 January 2021 Monday
Aşağıda 08 February 2021 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet (57gr) Ay Çöreği̇
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
7.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
10.00 x 1 Adet (30gr) Merci̇mek Köftesi̇
Toplam
1236 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...