Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
şekerebru
Üye Bilgileri
-
Üye Adışekerebru
-
Üyelik Tarihi13 July 2013
-
Son Giriş Tarihi19 July 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş36
-
Boy166 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1297 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1556 kcal/gün
-
Ortalama Alınan517 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1556 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.81 kg
Aşağıda 18 July 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.25 x 100gr Çeçi̇l Peyni̇ri̇
-
0.50 x 100gr Bi̇ftek (Izgara)
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
Toplam
554 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...