Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  64 kcal
• 6.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  42 kcal
• 0.25 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇

  70 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta Sarısı (Haşlanmış)

  65 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  55 kcal
• 1.00 x 100gr Yeşi̇l Üzüm

  57 kcal
• 1.00 x 1 Kase (40gr) Kellogs Speci̇al K Karışık Meyveli̇ Buğday Ve Pi̇ri̇nç Gevreği̇

  152 kcal
• 4.00 x 1 Adet (2gr) Badem (Kavrulmuş)

  48 kcal
• 5.00 x 1 Adet Fındık

  45 kcal
• 4.00 x 1 Yemek Kaşığı (20gr) Kuru Fasulye (Etli̇)

  144 kcal
• 3.00 x 1 Yemek Kaşığı (20gr) Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı

  105 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları