Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Kefi̇r (Tam Yağlı)

  132 kcal
• 0.50 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇

  129 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  128 kcal
• 7.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  56 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Pırasa Yemeği̇

  390 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Kırmızı Merci̇mek Çorbası

  160 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  128 kcal
• 2.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Çoban Salata (Yağsız)

  84 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  prudencee

  19 November 2020 Thursday 02:33:14

  ---

  53.85

• 

  prudencee

  14 November 2020 Saturday 10:51:08

  ---

  53.85

• 

  prudencee

  13 November 2020 Friday 11:25:12

  ---

  54.25

• 

  prudencee

  07 November 2020 Saturday 13:20:27

  ---

  54.9

• 

  prudencee

  04 November 2020 Wednesday 19:25:21

  ---

  55.7

• 

  prudencee

  04 November 2020 Wednesday 13:24:53

  ---

  55.7

• 

  snorlax

  09 June 2020 Tuesday 08:24:02

  ---

  bugün tekrar başlayacağım artık :(

• 

  snorlax

  09 June 2020 Tuesday 08:23:44

  ---

  kilo vermişsin! tebrik ederiimmm. Ben bıraktığım için kilo aldım kesin. Nasıl başardın sabit gidiyordu kilonnn??

• 

  prudencee

  04 June 2020 Thursday 11:38:58

  ---

  58.5

• 

  snorlax

  02 June 2020 Tuesday 19:15:12

  ---

  merhabaaaaaaaaaaaaaaaaa