Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
elife
Üye Bilgileri
-
Üye Adıelife
-
Üyelik Tarihi11 January 2018
-
Son Giriş Tarihi08 February 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş41
-
Boy162 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1287 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1544 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1098 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1544 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.64 kg
Aşağıda 15 January 2018 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
6.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
1.00 x 1 Adet Havuç
-
-
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
Toplam
1376 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...