Aylık Kalori Etkinliği
efruz
Üye Bilgileri
-
Üye Adıefruz
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.40 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
11 December 2014 Thursday 19:48:04
http://www.nefisyemektarifleri.com/yulaf-kepekli-elmali-toplar/
tarifi bu sitede bulabilirsiniz,zaten ayrıntılı olarak anlatılmış.şimdiden afiyet olsun. -
11 December 2014 Thursday 11:17:27
hep o fıstıklar bitiriyor senin diyetii, bu kadar meraklıysan bak aynaya arada sırada, esas fıstıgı görüceksin zaten :)
-
11 December 2014 Thursday 11:11:18
o zaman bugün bol sıvı tüketiceksin, 2 bardak yeşil cay,bol su bisürü bisürüüü ve sonra aksam cok hafif besleniyoruz ve leslie yapıyoruzz!!!
-
-
05 December 2014 Friday 12:31:52
haftaya 65:) yılbaşında 63 :)) kendine bi kırmızı elbise ısmarla benden 38 beden :)))
-
-
03 December 2014 Wednesday 12:34:11
Ay o ne ya sessiz sessiz burdaa bi deri bi kemik kalmıs minik bii kadınmı var :))) oh maşallah bebişime ya ideale 8 kilo kaldı,sadece 8 !!!! inanılmaz bir başarıı tebrik ederim tatlımmm <3 seviliyosun
-
-
21 November 2014 Friday 15:34:45
En büyük sıkıntın bu olsun... Bunun için mutsuz olmaya degermi ?