Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
efruz
Üye Bilgileri
-
Üye Adıefruz
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.40 kg
11 September 2025 Thursday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
08 January 2014 Wednesday 13:10:26
selam rabiac, günde 2139 kcal alırsan bulunduğun kiloda kalırsın canım. yani kilo veremezsin. Günlük ihtiyacın olan kcalori değerini düşürürsen ki düşürmüşsün zaten o zaman rahatlıkla kilo verirsin canım ;)
-
-
-
-
-
-
-
-
03 January 2014 Friday 09:08:20
günaydın canım :) ilk zamanlar bayağı zorlandım canım midemi alıştırayım diye ama şimdi akşamlar falan hiç acıkmıyorum maşallah midem bir lokma küçüldü galiba :D :)
-