Aylık Kalori Etkinliği
efruz
Üye Bilgileri
-
Üye Adıefruz
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.40 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
20 February 2014 Thursday 13:42:46
saol cnm 3 grm ile rozet kaybetmekde pek üzüyor :( :) :D:D Çok şükür çok fark yok :D
-
-
-
20 February 2014 Thursday 13:11:44
ayy teşekkür ederim hepinize. 84.4 çıktım bu sabah. Siteyle aynı sayılırım.
Bu arada 2 ay gibi gözüküyor ama aslında aralık ayından beri gayret ediyorum. Her zmn buraya girip yazamadığım için 60 gün gibi gözüküyor. 10 kiloyu devirdiğim içinde çok mutluyum bu bana çok iyi motivasyon oldu. Darısı ben dahil hepimizin başına :D -
20 February 2014 Thursday 13:05:43
Tebrikler:)2 ay gibi kısa bir sürede çok iyi kilo vemişsiniz.
-
20 February 2014 Thursday 11:58:06
Tebrikler rabia :) demek 10 kilo yu devirdin canım. Maşallah sana.
-
20 February 2014 Thursday 11:32:27
tebriklerr:)) darısı başımaa:) siteyle aynı mı gidiyosunuz?
-
20 February 2014 Thursday 10:10:23
Gümüş madalya kazandım oleyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy
-
20 February 2014 Thursday 10:10:04
bebeqim cnm haftasonu yediklerimi giremedim fırsatım olmadı. Börek yedim patates kızartması herşey yedim vallahi birde bunları akşama yakın yedim o mahfetti beni. Yine yediklerime göre çok almamışım :) :( Ablam vardı onun yanında yemek hesabı yapmak istemedim sonuçta birlikte bir yemek yiyeceğiz ondada ay az yyiyim ay şöyle diyip onuda kasmak istemedim. Pazartesiden aynen devam ediyorum. Kaldığım yerden kiloları eritmeye devam :)