Aylık Kalori Etkinliği
efruz
Üye Bilgileri
-
Üye Adıefruz
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.40 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
18 April 2014 Friday 11:25:25
inşallah ya ben zaten 55 kilo olmak istemiyorum 60 bana yeter :) zaten ben doğuştan tostombul bişeyim hiç zayıf halim olmadı .. kilom beni hiç rahatsız etmedi şimdiye kadar ..etrafımdakilerde sen kilolu değilsin kalçan basenin var diyolardı ..ama son 1 yılda biraz abartmıştım .. e malumm belki nişan falan olur :) istediğim elbiseyi giyebilmem lazım :)) ..daha 4 kg verdim millet yeter yeter sakın daha verme çok zayıf olmak sana hiç yakışmaz diyip duruyolar ..deli bunlar ya :D
-
18 April 2014 Friday 09:08:43
:)) teşekkür ederim rabiac :) inşallah bende senin gibi iradeli olup kilolarımın hepsini verebilirim..
-
18 April 2014 Friday 08:35:24
76.8 :):) Bu hafta çok kilo veremesemde 76 yı görebildim şükürler olsun :):)
-
-
16 April 2014 Wednesday 12:15:59
amin canm cümlemizi darısı bekarlara inşallah valla canm bi baktım koymuş çekmeceye keki bisküviyi dostmUSUN DÜŞMANMISIN DEDİM GÜLDÜ TUT İŞTE KENDİNİ DEDİ BİZDE BAYAGI GÜLDÜK CANM
-
16 April 2014 Wednesday 09:21:24
Günaydın canim. Kalori takip günümüz ayni olmasına rağmen verdiğimiz kilolar arasinda epey fark var. Hizlisin maşallah :)
-
14 April 2014 Monday 14:59:50
SAGOL CANIM ÇOK İYİYİM
BU HAFTA 900 GR VERMİŞİM
AYNEN DEVAM EDİYORUM. -
-
12 April 2014 Saturday 12:01:18
Suan hedefim 2 kilo daha vermek. Sonra yeterli benim için. Darısı başına arkadaşım
-
11 April 2014 Friday 17:49:56
teşekkür ederim valla. ben 1 saat tempolu yürüyüş diye ekledim dün doğrudur ozaman. ama çoğu zaman eklemiyorum. çünkü site bende 1 kilo önde gidiyo. ben 4 kilo verdim site 5 diyo :(