Aylık Kalori Etkinliği
efruz
Üye Bilgileri
-
Üye Adıefruz
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.40 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
04 February 2015 Wednesday 11:47:05
evde internetin varmı?leslienin interval videosu varmıs 15 dakikalık, 3 mil veya 4milin ardından bir de interval yapsan dehşet olur.ya da artık jillian felan yapabilirsin cünkü verilecek kilon 3-5 artık. 38beden oldun demi?rahat giriyosundur
-
-
04 February 2015 Wednesday 11:29:18
bebişimm bu aralar iş yogunlugundan gelemedimm ama ara ara bakıyorum sanaaa. kacırdıklarını görüyorumm ama zaten cok az kaldıgı için ses etmedim,hadi bakalım hedef 10 gün sonraya 62 var mısın?? sevgililer gününeee güzel girelim:)))
-
27 January 2015 Tuesday 08:50:39
tebrik ederim nasıl verdiniz bu kadar kiloyu...nasıl bir diyet uyguladınız....
-
-
23 January 2015 Friday 10:29:36
ne kemircegini düşünecegine niye sporunu yapmıyosun? inşallah kilomu korurum ne demek,daha 5 kilo vereceksin hanımmm!! :)
-
22 January 2015 Thursday 14:43:22
tamamda yani dönem dönemm ödem olacak hemen kaydı bırakmakmı lazımmm?????????? nerdesin sen nerdee
-
-