Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
saliha_
Üye Bilgileri
-
Üye Adısaliha_
-
Üyelik Tarihi25 December 2017
-
Son Giriş Tarihi08 January 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy158 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1257 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1508 kcal/gün
-
Ortalama Alınan873 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1531 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.94 kg
Aşağıda 28 December 2017 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Namet Macar Salam
-
1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar
-
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 100gr Sığır Bonfi̇le
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
0.25 x 100gr Şöbi̇yet Tatlısı
-
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Cacık
-
-
Toplam
974 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...