Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sebnem34
Üye Bilgileri
-
Üye Adısebnem34
-
Üyelik Tarihi19 December 2017
-
Son Giriş Tarihi27 December 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş47
-
Boy167 cm
-
Kilo87 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıAşırı Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi31.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1518 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2884 kcal/gün
-
Ortalama Alınan741 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2959 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.15 kg
Aşağıda 19 December 2017 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Et Döner
-
Toplam
744 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...