Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
individualblue_
Üye Bilgileri
-
Üye Adıindividualblue_
-
Üyelik Tarihi11 July 2013
-
Son Giriş Tarihi22 July 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy167 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1383 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1660 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1191 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1742 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.79 kg
Aşağıda 15 July 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Bardak Haşlanmış Mısır
-
1.00 x 1 Adet Közlenmi̇ş Patlıcan
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
1006 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...