Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
splitfire
Üye Bilgileri
-
Üye Adısplitfire
-
Üyelik Tarihi11 July 2013
-
Son Giriş Tarihi16 July 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş23
-
Boy180 cm
-
Kilo101 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2025 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2430 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1866 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2680 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.63 kg
Aşağıda 13 July 2013 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
Toplam
1383 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...