Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hamsin
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhamsin
-
Üyelik Tarihi09 December 2017
-
Son Giriş Tarihi29 January 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy170 cm
-
Kilo94 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1657 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1988 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1417 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1988 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.45 kg
Aşağıda 29 January 2018 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
10.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
8.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
Toplam
1701 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...