Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
esma29
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesma29
-
Üyelik Tarihi08 December 2017
-
Son Giriş Tarihi09 August 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy165 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1390 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1668 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1289 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1668 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.25 kg
Aşağıda 21 May 2018 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100ml Sek Li̇ght Süt
-
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
2.00 x 1 Adet Bi̇ber Dolması
Toplam
1361 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...