Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyıldırımnalan
-
Üyelik Tarihi06 December 2017
-
Son Giriş Tarihi16 January 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy176 cm
-
Kilo105 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1864 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2237 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1567 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2261 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı17 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.53 kg
-
16 January 2019 Wednesday
-
21 December 2017 Thursday
-
20 December 2017 Wednesday
-
19 December 2017 Tuesday
-
18 December 2017 Monday
-
17 December 2017 Sunday
-
16 December 2017 Saturday
-
15 December 2017 Friday
-
14 December 2017 Thursday
-
13 December 2017 Wednesday
-
12 December 2017 Tuesday
-
11 December 2017 Monday
-
10 December 2017 Sunday
-
09 December 2017 Saturday
-
08 December 2017 Friday
-
07 December 2017 Thursday
-
06 December 2017 Wednesday
Aşağıda 17 December 2017 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Bardak (200gr) Salep
-
-
4.00 x 1 Adet Ev Poğaçası
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Köy Ekmeği̇
-
0.25 x 100gr Patates Kızartması
-
1.00 x 100gr Pınar Krem Peyni̇r
-
0.25 x 100gr Sucuk (Yağlı)
-
-
0.50 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Köy Ekmeği̇
-
-
-
Toplam
2523 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...