Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ozlenozlen
Üye Bilgileri
-
Üye Adıozlenozlen
-
Üyelik Tarihi23 November 2017
-
Son Giriş Tarihi04 December 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş56
-
Boy162 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1222 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1466 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1578 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1466 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.01 kg
Aşağıda 24 November 2017 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
10.00 x 1 Adet Antep Fıstığı
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Ekşi̇li̇ Köfte
-
10.00 x 1 Adet Antep Fıstığı
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Boza
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
Toplam
1578 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...