Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kdrvrlk
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkdrvrlk
-
Üyelik Tarihi16 November 2017
-
Son Giriş Tarihi28 April 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy159 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1358 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1630 kcal/gün
-
Ortalama Alınan625 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1630 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.39 kg
Aşağıda 20 April 2020 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Havuç
-
0.50 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
6.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
Toplam
648 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...