Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hüseyinbicakci
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhüseyinbicakci
-
Üyelik Tarihi15 November 2017
-
Son Giriş Tarihi17 November 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş52
-
Boy172 cm
-
Kilo92 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1740 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2088 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1774 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2088 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.04 kg
Aşağıda 15 November 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
6.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
-
0.25 x 100gr Dana Kıyma (Yağsız)
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
Toplam
1774 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...