Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
eda1991
Üye Bilgileri
-
Üye Adıeda1991
-
Üyelik Tarihi13 November 2017
-
Son Giriş Tarihi16 November 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy156 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo55 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1334 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2301 kcal/gün
-
Ortalama Alınan955 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2301 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.17 kg
Aşağıda 13 November 2017 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 100gr Sucuk (Yarım Yağlı)
-
1.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
1.00 x 1 Adet Havuç
-
1.00 x 1 Adet Havuç
-
-
-
3.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
1.00 x 1 Adet Kuru Soğan
Toplam
955 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...