Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
batarya65
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbatarya65
-
Üyelik Tarihi10 July 2013
-
Son Giriş Tarihi25 July 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş48
-
Boy167 cm
-
Kilo94 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.7 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1749 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2099 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1496 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2099 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.02 kg
Aşağıda 10 July 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
-
-
2.00 x 1 Adet (30gr) İzmi̇r Köfte
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Bezelye
-
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
2054 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...