Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
feride feride
Üye Bilgileri
-
Üye Adıferide feride
-
Üyelik Tarihi11 November 2017
-
Son Giriş Tarihi12 November 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş57
-
Boy150 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1192 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1430 kcal/gün
-
Ortalama Alınan821 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1430 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.08 kg
Aşağıda 12 November 2017 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
3.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
0.50 x 100gr Tahi̇n Helvası (Sade)
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
Toplam
821 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...