Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
şehriban
Üye Bilgileri
-
Üye Adışehriban
-
Üyelik Tarihi10 December 2012
-
Son Giriş Tarihi10 December 2012
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy150 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1287 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1544 kcal/gün
-
Ortalama Alınan572 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1544 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.13 kg
Aşağıda 10 December 2012 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
6.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
0.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
Toplam
573 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...