Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Kepekli̇ Ekmek

  23 kcal
• 2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  16 kcal
• 0.25 x 100gr Kırmızı Turp

  6 kcal
• 0.25 x 1 Adet Domates

  4 kcal
• 1.00 x 1 Li̇tre Su

  0 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Domates Çorbası

  161 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (200gr) Zeyti̇nyağlı Barbunya Pi̇laki̇

  67 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay

  3 kcal
• 1.00 x 1 Adet (15gr) Kavrulmuş Kestane

  30 kcal
• 2.00 x 100gr Tavuk But / Baget (Deri̇si̇z)

  256 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  şafakgy

  15 November 2017 Wednesday 18:42:50

  ---

  Ne mutlu sizlere valla, biri hafif kilolu, bir diğeri çok hafif kilolu. Benim içimde iki tane Ebru var, birinden kurtulmam lâzım, işim çok zor.