Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yenican613
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyenican613
-
Üyelik Tarihi06 November 2017
-
Son Giriş Tarihi31 December 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy150 cm
-
Kilo49 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1137 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1563 kcal/gün
-
Ortalama Alınan532 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1563 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.27 kg
Aşağıda 06 November 2017 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 100gr Kavun
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
1.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
1.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
1.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
Toplam
597 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...