Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
umutlu35
Üye Bilgileri
-
Üye Adıumutlu35
-
Üyelik Tarihi30 October 2017
-
Son Giriş Tarihi30 October 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy168 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1399 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1679 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2121 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1679 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.06 kg
Aşağıda 30 October 2017 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kış Türlüsü
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
6.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.50 x 100gr Sütaş Kaymaksız Yoğurt
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
-
-
-
Toplam
2122 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...