Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
cihanburcucihang
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcihanburcucihang
-
Üyelik Tarihi30 October 2017
-
Son Giriş Tarihi13 November 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy162 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1482 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1778 kcal/gün
-
Ortalama Alınan977 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1778 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.52 kg
Aşağıda 31 October 2017 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
-
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
1.00 x 100gr Korni̇şon Turşu
-
3.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
1.00 x 1 Adet Kfc Mısır (Haşlanmış)
-
1.00 x 100gr Üzüm
-
1.00 x 100gr Yeşi̇l Üzüm
Toplam
1075 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...