Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
özdil1
Üye Bilgileri
-
Üye Adıözdil1
-
Üyelik Tarihi27 October 2017
-
Son Giriş Tarihi01 November 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş36
-
Boy150 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi34.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1367 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1880 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1438 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1880 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.35 kg
Aşağıda 29 October 2017 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet (160gr) Yufka
-
1.00 x 1 Adet Nar
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Etli̇ Bezelye
-
1.00 x 100gr Çıtır Leblebi̇
Toplam
1545 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...