Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tombul samsa
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtombul samsa
-
Üyelik Tarihi24 October 2017
-
Son Giriş Tarihi05 November 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy167 cm
-
Kilo96 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi34.4 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1708 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2050 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1143 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2050 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.06 kg
Aşağıda 27 October 2017 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Prenet Basi̇c
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Domates Çorbası
-
1.00 x 100gr Kerevi̇z
-
-
-
-
6.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Mozai̇k Pasta
-
9.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
Toplam
1632 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...