Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tombul samsa
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtombul samsa
-
Üyelik Tarihi24 October 2017
-
Son Giriş Tarihi05 November 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy167 cm
-
Kilo96 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi34.4 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1708 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2050 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1143 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2050 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.06 kg
Aşağıda 24 October 2017 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Prenet Basi̇c
-
0.50 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
3.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
1.00 x 1 Adet Armut
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
1.00 x 100gr Üzüm
Toplam
971 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...