Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıenrl
-
Üyelik Tarihi23 October 2017
-
Son Giriş Tarihi19 March 2019
-
CinsiyetErkek
-
Yaş30
-
Boy176 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1805 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2482 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1741 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2482 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı36 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.47 kg
-
28 November 2017 Tuesday
-
27 November 2017 Monday
-
25 November 2017 Saturday
-
24 November 2017 Friday
-
23 November 2017 Thursday
-
22 November 2017 Wednesday
-
21 November 2017 Tuesday
-
20 November 2017 Monday
-
19 November 2017 Sunday
-
18 November 2017 Saturday
-
17 November 2017 Friday
-
16 November 2017 Thursday
-
15 November 2017 Wednesday
-
14 November 2017 Tuesday
-
13 November 2017 Monday
-
12 November 2017 Sunday
-
11 November 2017 Saturday
-
10 November 2017 Friday
-
09 November 2017 Thursday
-
08 November 2017 Wednesday
-
07 November 2017 Tuesday
-
06 November 2017 Monday
-
05 November 2017 Sunday
-
04 November 2017 Saturday
-
03 November 2017 Friday
-
02 November 2017 Thursday
-
01 November 2017 Wednesday
-
31 October 2017 Tuesday
-
30 October 2017 Monday
-
29 October 2017 Sunday
-
28 October 2017 Saturday
-
27 October 2017 Friday
-
26 October 2017 Thursday
-
25 October 2017 Wednesday
-
24 October 2017 Tuesday
-
23 October 2017 Monday
Aşağıda 19 November 2017 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Karışık Tost
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Li̇monlu Kek
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Li̇monlu Kek
-
-
5.00 x 1 Adet Nugget
-
-
1.00 x 1 Kutu (330ml) Coca Cola
Toplam
1531 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...