Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
aysegulhatay
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaysegulhatay
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.01 kg
18 October 2025 Saturday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
27 January 2014 Monday 10:54:05
Buraya göre kilo vermiş olmam gerekiyor ama 58'e arada bir düşmeme rağmen hala 59, 2 ile 59,5 arasındayım... Bir aydır hiç kilo vermedim...
-
-
23 January 2014 Thursday 20:27:08
Dün spor salonunda yapılan ölçümde 59 kilo çıktım... Ama kahvaltı etmiştim ve giyiniktim... 58,5 civarı olmam lazım... Yaklaşık 1,5 saat spor yaptım... 45 dakikası yürüme bandındaydı... Çok ara verdiğim için fazla zorlamadım, 5,1'le hızlı tempo yürüdüm... 15 gün sonra koşmaya başlayacağım...
-
22 January 2014 Wednesday 11:04:53
Bugün tekrar salona başladım... sabah tartıldığımda 58.8'dim... Hadi hayırlısı...
-
-
-
-
-
-